VLASTNOSTI A VÝHODY
Tymián divý (Thymus serpyllum L.), tiež nazývaný tymián biely, je rastlina patriaca do čeľade Lamiaceae. Tymián je považovaný za antibiotikum ľudovej medicíny so svojou zmesou esencií s antivírusovými a antimikrobiálnymi vlastnosťami. V skutočnosti sa používa na upokojenie kašľa a poskytuje balzamický, expektoračný a antiseptický účinok. Pomáha teda rozpúšťať hlien a je účinný aj pri utíšení úzkosti. Je tiež užitočný pri infekciách úst a hrdla. Pomáha pri liečbe vredov a angíny, ako aj priaznivo pôsobí pri bolestiach zubov či ďasien.
POUŽITIE A PRAKTICKÉ RADY
Environmentálna difúzia: 1 kvapka esenciálneho oleja na každý štvorcový meter prostredia, v ktorom sa šíri, pomocou horáka na esenciálny olej alebo do vody radiátorových zvlhčovačov.
Suffumigi: proti prechladnutiu dajte 15 kvapiek tymianového esenciálneho oleja do misky s vriacou vodou, zakryte si hlavu uterákom a zhlboka sa nadýchnite nosom. Z času na čas sa nakrátko pozastavte a pokračujte v inhalovaní, kým voda neuvoľní paru.
Masážny olej: pár kvapiek v nosnom oleji, pomáha pri kašli, hlienoch a na upokojenie úzkosti. Pár kvapiek na čelo pri zápale dutín a bolesti hlavy.
Vnútorné použitie: odporúčané dávkovanie proti kašľu je 2-3 kvapky oleja rozpustené v lyžičke medu.
KONTRAINDIKÁCIE
Esenciálny olej by sa mal uchovávať mimo dosahu detí a vyhýbať sa používaniu v blízkosti očí. Mimoriadna opatrnosť pri použití na poškodenú a precitlivenú pokožku, alebo u detí do 5 rokov. Kontraindikované počas tehotenstva a dojčenia.